Kalkulatori

Ekskluzivno na portalu FIT-FOREVER.hr, donosimo Vam kalkulatore za Vaše zdravlje bazirane na vrijednosti iz znanstvenog djela “Compendium of Physical Activities”! Saznajte koliko kalorija sagorijevate pojedinom aktivnošću!

 

Za usporedbu, donosimo neke količine namirnica koje sadrže 100 kcal:

Čokolada mliječna – 56g (cca 2 kockice 300gramske čokolade)

Ćevapi – 57g

Svježi sir – 100g

Krumpir – 130g

Kruh, bijeli – 150g

Mlijeko, svježe – 1,6 dl

Špinat – 430g

 

Koju bi aktivnost željeli dodati u naš kalkulator? Pišite nam u komentarima!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Osobni trener Josip Šimunović: 091 766 91 66 / 099 596 61 69

Želite da Vas kontaktiramo?

Ostavite nam Vaš kontakt i nazvat ćemo Vas: