- ABECEDA ZDRAVLJA – Josip Šimunović, od preventive do zdravlja – PLIVANJEM
- AKTIVAN 100% – VJEŽBAJ U STANU
- AKTIVAN TURBO uz OSOBNOG TRENERA
- ANALIZA I PROGRAMIRANJE TRENINGA
- ANTONIO MARUŠIĆ – maneken i glumac na pripremama za Istanbul
- ANTONIO MARUŠIĆ pobijedio STJEPANA BOŽIĆA
- AQUA FIT – PLIVANJE više od fitnesa
- ČAK TREĆINA DJECE U SPLITU NE ZNA PLIVATI
- ČESTA PITANJA – HRVATSKA BEZ NEPLIVAČA
- CJENIK – PROGRAMI
- DEKLARACIJA KVALITETE TRENINGA
- e-KNJIGA DOJMOVA
- FENSI ŠMENSI u FITNESU
- FIT FOREVER na FACEBOOK-u
- FIT GENERALKA – OSJETI RAZLIKU
- GLUMA I VIDEO
- HRVATI PLIVAJU LOŠE I NEPRAVILNO
- HRVATSKA BEZ NEPLIVAČA
- INTELIGENTNO VJEŽBANJE
- KOLUMNA – DNEVNIK JEDNE DJEVOJKE
- KOREKTIVNA GIMNASTIKA – za DAME u NAJBOLJIM GODINAMA
- KRAUL – najbrža plivačka tehnika
- MILITARY FIT – Vojni test tjelesnih sposobnosti
- NAJBOLJI KONDICIJSKI TRENING
- Pedeset(50) mi je godina tek FIT FOREVER
- PLIVANJE
- PLIVANJE – JEDNODNEVNA ŠKOLA PLIVANJA
- PLIVANJE – SWIMMING
- PLIVANJE NAJBOLJI TRENING I MASAŽA TIJELA
- PONUDA – ŠKOLA PLIVANJA
- POSTOVI
- PRSNO PLIVANJE
- SAOBRAĆAJNA NEZGODA – AUTOMOBIL U VODI
- ŠKOLA PLIVANJA – U jednom danu riješila se straha od vode i naučila plivati u 44. godini
- ŠKOLA PLIVANJA – VRTIĆI I ŠKOLE
- SPORTSKO SRCE
- ŠTO sve MOŽEMO efikasno I brzo LIJEČITI KINEZIOLOGIJOM
- TEČAJ PLIVANJA – instruktor plivanja – obuka neplivača- škola plivanja
- TEST TJELESNIH SPOSOBNOSTI – dijagnostika
- TIJELO NA GRANICI MOGUĆEG
- TRČANJE KAO VJEŠTINA
- TRENAŽNI ALATI – sam svoj trener
- TRENING IZ SNOVA
- UMJETNOST VJEŽBANJA I TRENIRANJA BEZ SPRAVA I TERETANE
- VODA KAO LIJEK
- ZDRAVLJE JE NAJVAŽNIJE U ŽIVOTU
- ŽIVOT bez PLIVANJA – Promotiva.hr
KOLUMNA – DNEVNIK JEDNE DJEVOJKE
October 10th, 2010
- DNEVNIK JEDNE DJEVOJKE U VRTLOGU ŽIVOTA KOJA TRAŽI PRAVO NA SREĆU – (originalan rukopis)
- IMAM 29 GODINA I OD NAJRANIJEG DJETINJSTVA SAM PRETILA. – ODUVIJEK SAM ZBOG TOGA PATILA OD KOMPLEKSA MANJE VRIJEDNOSTI DO RAZNIH NEUGODA KOJE SU ME PRATILA OD VRTIČKE, ŠKOLSKE DOBI PA I SADA KAO ODRASLOJ DJEVOJKI. KAD SAM KRENULA U VRTIĆ I ŠKOLU NIJE BILO DJETETA KOJE ME NIJE ZADIRKIVALO ZBOG DEBLJINE I NITKO SE U POČETKU SA MNOM NIJE HTIO DRUŽITI, BILA SAM ODBAČENA I TO ME BOLILO.
- NE MORAM NI GOVORITI KAKO SAM MRZILA IĆI NA PLAŽU JER TAMO SAM U KUPAĆEM DOŽIVLJAVALA JOŠ VEĆE NEUGODNOSTI, MAMA ME TJEŠILA I GOVORILA NEKA SE NE OBAZIREM NA NJIH ALI TO JE MENE BOLILO, OSJEĆALA SAM SE ODBAČENO A NIKOME NISAM UČINILA NIŠTA LOŠE, TO ME JAKO BOLILO I ZBOG TOGA VIŠE NISAM ŽELJELA NI ČUTI DA ODEM NA PLAŽU I IZ ISTOG RAZLOGA NIKADA NISAM NI NAUČILA PLIVATI I TO MI JE BILA VELIKA KOČNICA U ŽIVOTU.
- PREBRODILA SAM NEKAKO ODLAZAK NA PLAŽU ALI I U ŠKOLI NIJE BILO LAKO IAKO SU ME S VREMENOM PRIHVATILI I POČELI SE DRUŽITI SA MNOM, TO ME JE JAKO RAZVESELILO I SMANJILO MOJE NEZADOVOLJSTVO ŽIVOTOM, A SVE SAM TE BOLI PROLAZILA S OSMJEHOM JER DEBELA PA JOŠ I MRGUDA NIKADA ME NITKO NE BI PRIHVATIO, A I PO PRIRODI SAM KADA ME SE BOLJE UPOZNA VELIKI VESELJAK.
- DOŠLO JE I VRIJEME PUBERTETA I PRVIH LJUBAVI I IZLAZAKA, IZAŠLA BIH S FRENDICAMA, HVALA BOGU DA IH IMAM, ALI DEČKI SU SE UVIJEK NJIMA UPUCAVALI NIKADA MENI I UVIJEK BIH SE VRAĆALA DOMA NEKAKO VESELA ALI TUŽNA JER SAM ZNALA DA IM NISAM POŽELJNA.
- DOK SU MOJE FRENDICE MOGLE BIRATI FRAJERE U DISKU JA SAM MORALA PUCATI OD SREĆE KAD BI MI UOPĆE NETKO PRIŠAO, NE MOŽEŠ SEBE NATJERATI DA TI SE NETKO SVIĐA I ONDA BI JOŠ AKO BIH NEKOG ODBILA ISPALA UMIŠLJENA, A KADA BI TO NAPRAVILA NEKA OD MOJIH FRENDICA ONE SU BILE MAČKE I KULERICE.
- DOŠLO JE I VRIJEME FAKULTETA.
- USPJELA SAM UPISATI FAKULTET ALI KAKO SAM IZ MANJEG MJESTA MORALA SAM PUTOVATI I OSTATAK OD AUTOBUSNE STANICE DO FAKULTETA IĆI TRAMVAJEM.
- JA U TRAMVAJU NISAM MOGLA ODRŽATI RAVNOTEŽU I MENI JE TIH 8 STANICA DO FAKULTETA BILO NOĆNA MORA MENE BI KADA BI STAJALA U TRAMVAJU I NISAM MOGLA ODRŽATI RAVNOTEŽU TOLIKO BACALO DA MI JE SVAKI PUT KADA BI SIŠLA S TRAMVAJA TREBLO PO POLA SATA DA DOĐEM K SEBI OD VRTOGLAVICA I POČELA BI ME BOLITI GLAVA TAKO DA SAM PRESTALA IĆI NA PREDAVANJA I NA KRAJU ODUSTALA OD FAKULTETA.
- STALNO SAM POKUŠAVALA S NEKIM DJETAMA I TO SE U VIŠE NAVRATA NE BI MOGLO NAZVATI TRUDOM VEĆ MUČENJEM.
- TO NE MOŽE RAZUMJETI NITKO TKO NIJE PROŠAO TAJ PAKAO ALI JA GOVORIM OD SRCA I DUŠE T O JE PAKAO.
- I KAD BIH SMRŠAVILA NEŠTO BI SE U MENI SLOMILO I JA NIKAKO NISAM KUŽILA ŠTA? ŠTA JE TO ŠTO ME NA DOKAZANE REZULATATE TJERA NAZAD UMJESTO NAPRIJED???????
- NISAM MOGLA SHVATITI U ČEMU JE PROBLEM????
- IZ ISTOG RAZLOGA SAM PRIJE PAR GODINA POTRAŽILA POMOĆ PSIHIJATRA SAMO SAM DVA PUTA BILA KOD NJEGA I SHVATILA SAM PROBLEM.
- SJEĆATE SE CURICE KOJA JE ZBOG ZADIRKIVANJA DRUGE DJECE MRZILA IĆI NA PLAŽU TE NIKADA NIJE NI NAUČILA U POTPUNOSTI PLIVATI?
- TA VAM CURICA IMA SADA 29. GODINA I SADA IMA PRIJATELJE KOJI KADA KOLIKO TOLIKO SMRŠAVI MISLE DA BI TREBALA S NJIMA NA PLAŽU!!!!!
- ALI???!!!
- ONA NE ZNA PLIVATI I KAKO TO NEKOME PRIZNATI, PODSVJESNO JU UHVATI STRAH I PANIKA, ONA SE NAĐE U ŽIVOTNOJ OPASNOSTI JER AKO ODE NA PLAŽU S NJIMA I POKUŠA IH EMITIRATI A IZ DJETINJSTVA SE GOTOVO NIŠTA NE SJEĆA MOGLA BI SE OSRAMOTITI PA I UTOPITI.
- TA ISTA DJEVOJKA PODVJESNO ODJEDNOM IZGUBI MOTIVACIJU I U REKORDNOM ROKU VRATI IZGUBLJENE KILE I OPET JE SVI OSTAVE NA MIRU.
- I TAKO JE TO TRAJALO GODINAMA
NAKON DVA POSJETA PSIHIJATRU, PROBLEMA S KRALJEŽNICOM I UŽASNIM GLAVOBOLJAMA TE BOLOVIMA U STOPALU I STRAHOM DA NE POSTANEM INVALID ZNALA SAM DA MORAM NEŠTO HITNO PODUZETI?????
ŠTA????
- MORAM HITNO NA REHABILITACIJU ZBOG KRALJEŽNICE I STOPALA, ALI JA NE ZNAM PLIVATI????
- MORAM NAĆI ADEKVATNU REHABILITACIJU, TRENERA KOJI ĆE ME NAUČITI PLIVATI, NAPRAVITI MI PLAN VJEŽBANJA A DA ME NE OPTEREĆUJE I NE UGROŽAVA ZDRAVLJE A DA POČNEM MRŠAVITI ALI OVAJ PUT BEZ STRAHA. SVE MI TO TREBA I BILO BI NAJBOLJE U PAKETU.
- DUUUUGGGGGGGGGGGOOOOOOOOOOO SAM ISTRAŽIVALA PO INTERNETU I NAŠLA SAM STRANICE FIT FOREVER I TRENERA GOSPODINA JOSIPA ŠIMUNOVIĆA KOJI JE SVE TO NUDIO NA JEDNOM MJESTU. NAZVALA SAM I DOGOVORILA TERMINE KOD NJEGA.
- PREKO TELEFONA MI JE BIO SIMPATIČAN ALI BILA SAM SKEPTIČNA I MISLILA SAM DA ĆE ME KADA ME VIDI S OVAKVOM KILAŽOM (120 KILA) OŠPOTATI I ODRŽATI LEKCIJU OD KOJE ĆU SE JA CRVENJETI I U ZEMLJU PROPASTI.
- BRINULA SAM SE DA MI MOŽDA ZBOG MOJE KONSTITUCIJE I SVIH OSTALIH ZDRAVSTVENIH PROBLEMA NEĆE MOĆI NI POMOĆI I DA SAM UZALUD DOLAZILA U ZAGREB.
ALI NE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- GOSPODIN JOSIP JE UZEVŠI U OBZIR MOJU KONSTITUCIJU I ZDRAVSTVENO STANJE NAPRAVIO PROGRAM VJEŽBANJA NA SUHOM I U VODI I USPUT ME UČI PLIVATI.
NEŠTO NEVJEROJATNO U SAMO 15 SATI IMALA SAM:
- TRENINGE NA SUHOM
– NAUČIO ME PLIVATI
– REHABILITACIJU
– GIMNASTIKU U VODI
– REZULTATI:
1. SAMOSTALNO PLIVAM
2. NEMA GLAVOBLJE
3. MOGU HODATI BEZ BOLOVA U STOPALIMA
4. IMAM RAVNOTEŽU I NIJE MI PROBLEM STAJATI U TRAMVAJU
5. NE BOLI ME VRATNA KRALJEŽNICA
- DANAS SAM PLAKALA OD SREĆE I OD TUGE.
- OD SREĆE JER NISAM NI MOGLA SANJATI DA MI ITKO MOŽE U ROKU 6 DANA OVAKO PROMIJENITI ŽIVOT A PATIM VEĆ PUNIH 29. GODINA.
- OD TUGE SAM PLAKALA JER KADA SE OVOG SJETIM I NISAM ZNALA KAKO SI POMOĆI DA SAM PRIJE 10 GODINA POZNAVALA GOSPODINA JOSIPA DANAS BIH MOŽDA BILA USPJEŠNA PRAVNICA S DIPLOMOM A OVAKO SAM ODUSTALA OD FAKULTETA JER NISAM IMALA USPJEHA A KAKO BIH I IMALA KADA NISAM IŠLA NA PREDAVANJA A NISAM IŠLA JER MI JE DOLAZAK DO FAKULTETA BIO NOĆNA MORA.
- OVO PIŠEM JER AKO SE ITKO OD VAS NALAZI U SLIČNOM PROBLEMU ZNAJTE DA VAM GOSPODIN JOSIP MOŽE POMOĆI .
- JA PRVA SAM BILA SKEPTIČNA SKORO I ODUSTALA JER SAM MISLILA DA SAM BEZNADNI SLUČAJ ALI SADA ZNAM DA NISAM.
- ZNAM DA ĆE MI JOSIP POMOĆI I NA TOME MU VELIKO I ISKRENO OD SRCA HVALA HVALA HVALA!
Leave a Reply
