- ABECEDA ZDRAVLJA – Josip Šimunović, od preventive do zdravlja – PLIVANJEM
- AKTIVAN 100% – VJEŽBAJ U STANU
- AKTIVAN TURBO uz OSOBNOG TRENERA
- ANALIZA I PROGRAMIRANJE TRENINGA
- ANTONIO MARUŠIĆ – maneken i glumac na pripremama za Istanbul
- ANTONIO MARUŠIĆ pobijedio STJEPANA BOŽIĆA
- AQUA FIT – PLIVANJE više od fitnesa
- ČAK TREĆINA DJECE U SPLITU NE ZNA PLIVATI
- ČESTA PITANJA – HRVATSKA BEZ NEPLIVAČA
- DEKLARACIJA KVALITETE TRENINGA
- e-KNJIGA DOJMOVA
- FENSI ŠMENSI u FITNESU
- FIT FOREVER na FACEBOOK-u
- FIT GENERALKA – OSJETI RAZLIKU
- GLUMA I VIDEO
- Home page
- INTELIGENTNO VJEŽBANJE
- KOLUMNA – DNEVNIK JEDNE DJEVOJKE
- KOREKTIVNA GIMNASTIKA – za DAME u NAJBOLJIM GODINAMA
- KRAUL – najbrža plivačka tehnika
- MILITARY FIT – Vojni test tjelesnih sposobnosti
- NAJBOLJI KONDICIJSKI TRENING
- Pedeset(50) mi je godina tek FIT FOREVER
- PLIVANJE – HRVATI PLIVAJU LOŠE I NEPRAVILNO
- PLIVANJE – HRVATSKA BEZ NEPLIVAČA
- PLIVANJE – JEDNODNEVNA ŠKOLA PLIVANJA
- PLIVANJE – SWIMMING
- PLIVANJE NAJBOLJI TRENING I MASAŽA TIJELA
- PONUDA – ŠKOLA PLIVANJA
- POSTOVI
- PRSNO PLIVANJE
- SAOBRAĆAJNA NEZGODA – AUTOMOBIL U VODI
- ŠKOLA PLIVANJA – U jednom danu riješila se straha od vode i naučila plivati u 44. godini
- ŠKOLA PLIVANJA – VRTIĆI I ŠKOLE
- SPORTSKO SRCE
- ŠTO sve MOŽEMO efikasno I brzo LIJEČITI KINEZIOLOGIJOM
- TEČAJ PLIVANJA – instruktor plivanja – obuka neplivača- škola plivanja
- TEST TJELESNIH SPOSOBNOSTI – dijagnostika
- TIJELO NA GRANICI MOGUĆEG
- TRČANJE KAO VJEŠTINA
- TRENAŽNI ALATI – sam svoj trener
- TRENING IZ SNOVA
- UMJETNOST VJEŽBANJA I TRENIRANJA BEZ SPRAVA I TERETANE
- VODA KAO LIJEK
- ZDRAVLJE JE NAJVAŽNIJE U ŽIVOTU
- ŽIVOT bez PLIVANJA – Promotiva.hr
SEKS KAO PREVENTIVA I LIJEK
April 1st, 2010


-
Od kada je ljudi i civilizacije seks je tema o kojoj se uvijek raspravlja. Ljudi imaju manju ili veću potrebu za seksom.
- Seksualno praženjenje doprinosi boljem raspoloženju, produljuje životni vijek, a i kako bi to mnogi potvrdili odlično lišava stresa.
- Muškarci koji imaju redovite seksualne odnose manje obolijevaju od raka prostate. – Razina hormona testosterona kod muškaraca izravno je vezana sa dugoročnim zdravljem i mladenačkim izgledom.
- Mnogi potentni muškarci u najboljim godinama uspješno vježbanjem, prehranom, dodacima prehrani čuvaju potenciju i želju za seksom na razini 20 – togodišnjaka.
- Uobičajeno mišljenje javnosti je da je to samo muško hvalisanje. No, kako stvari stoje sve se više žena uvjerava da mnogi zreli muškarci odlično poznaju svoje tijelo i mogu fascinirati seksualnom učestalošću i izdržljivošću.
- Kako onda sačuvati zdravlje kada su muško ženski odnosi sve narušeniji… seksualni odnosi sve neredovitiji… morala koji propagira društvo i vjera…svakodnevnog stresa…emancipiranih žena…neprilagođenih zakona.
- Svakodnevno dolazi do sve većeg udaljavanja između žena i muškaraca. Što nam onda preostaje !?
- Ako smo dobro pratili odgovor smo dobili – SEKS, bar za muškarce. Kako stoji sa ženama – ja ne znam ili bar ne želim raspravljati.
- Nadam se da će područje koje se tiče žena nadopuniti neka od pripadnica suprotnog spola. Neka se slobodno javi, otvoren sam za raspravu na temu, a nadopuniti ćemo i ovaj članak! ![]()
- Znači za nas muškarce preostaje redovito vježbati barem jedan sat dnevno, osobno preporučam kardio bodibuilding treninge visokog intenziteta, jer pomažu jačanju srca i opće tijelesne kondicije, redoviti seks.
- Naravno odmah uz vježbanje potrebno je uzimati prehranu koja će pomoći uz odgovarajuću količinu vode, vitaminizaciju i dodatake prehrani.
- Imajući u vidu da muškarci nakon 35 godine starosti gube odprilike 1% razinu hormona testosterona godišnje da i taj dio moramo korigirati, obuhvatiti – nadomjestiti. – Pozivam muškarce koji su navršili 35, ali i oni koji su seksualno i tjelesno neaktivni do 30 godina neka se jave radi izrade idealnog programa koji ćemo uskladiti sa stilom života.
- Ako mislite da se poboljšanja ne mogu očekivati u dužem vremenskom periodu; varate se. Šest dana je dovoljno da se već dogode velike početne promjene i poboljšanja.
- Također pozivamo i žene koje misle da imaju partnere koji su u navedenoj kronologiji da promptno reagiraju i upute svoje partnere na savjetovanje.
- Zapamtite vaša kvaliteta života direktno je odgovorna za kvalitetan seksualni život. Ako je zaključiti, stari smo samo koliko si sami dozvolimo.
- Ne čudite se ako ugledate partnere, kojima je razlika u godinama očita. Ako mene pitate ja se ne čudim.
- Tek mi je 50 i ne vidim još nikakve značajne promjene, dalje razmišljam i osjećam se kao da mi je 20 godina.
- Moj seksualni život je na istoj ako baš hoćete i na višoj razini.
- Muški se tako često okrečemo prema mlađim partnericama.
- Ako pogledamo ostala živa bića, nigdje osim kod ljudi nema nikakvih razlika u godinama – vezano za seksualnost.
- Ne dozvolite da neinformiranost utječe na vašu kvalitetu seksualnog života, odlučite se sreća je ta koja će vam pomoći da nastavite.
- Ako se možemo složiti seks je ipak velika preventiva i lijek za dug i zdrav život.
- Stil života nam je očito prednost ili mana. – Ostaje dakle najveće pitanje kako jedni drugima osigurati dovoljno seksa, razumjevanja i tolerancije za povećane ili smanjene seksualne potrebe.
- O tome, naravno ovdje može nešto napisati i pripadnica ljepšeg spola, veselim se tome!
JOSIP ŠIMUNOVIĆ
Filed under Uncategorized | Comment (0)Leave a Reply
